カウンセラー&ヨガ講師

【カウンセラー】H2O カウンセリングセンター代表

大友 野莉子  Noriko Otomo

認知行動療法、家族カウンセリング、交流分析、 心理療法他、カウンセラー歴 25年以上


資 格
・家族相談士
・キャリアコンサルタント(国家資格)
・産業カウンセラー
・教育カウンセラー
・ダイバーシティ・エデュケーター・ベーシック
・ヨガ講師 全米ヨガアライアンス認定RYT200修了
(ホルトヨガ・ノサラヨガ)
カウンセリング内容
・キャリアカウンセリング
・家族カウンセリング 他 
※その方に合った様々な療法を取り入れています。
カウンセラーからのメッセージ
一人で悩んでいませんか?                 
起きた出来事が問題ではなく「その問題とどのように向き合うか」で、
悩みの内容が変わっていきます。悩みは「自分を見つめる機会」 です。

どうぞお気軽にご連絡ください。

経歴について


【ヨガ講師】Vitamins Yoga 主宰

高橋 久子 Hisako Takahashi

心と身体を整え、日常を軽やかにするヨガガイド


資 格
・全米ヨガアライアンス認定 RYT200 / RYT500修了
 (ホルトヨガ・ノサラヨガ)
・インド中央政府公認 ヴィベーカナンダヨーガ財団 YIC
・ヨーガライフシステム研究所プロ科卒
・シニアヨガトレーニング修了 (Therapeutic Yoga for Seniors)
・日本ホリスティック医学協会 生活習慣予防士
ヨガレッスンについて
『H2Oカウンセリングセンター・プライベートヨガ』
ヨガで身体をやさしく動かし、緊張をほどきながら心身のバランスを整えていきます。姿勢・呼吸・ゆるめる動きが中心のため、初めての方や体力に不安のある方にも安心してご参加いただけます。

☆開 催 日:主に金曜日
※その他の曜日も ご相談に応じます

講師からのメッセージ
こころとからだをそっと整える時間を、一緒につくっていきましょう。

Vitamins Yoga