H2Oカウンセリングセンター

平成２９年９月２日（土）終了しました

講座のお知らせ

開催日:  平成29年 9月 2日(土)　(10/28、 11/18、 12/16)
対    象:  小学生 (6歳~12歳) と保護者
参加費:  1500円 (1家族 又は大人1人) ★当日受付でお支払いください
場    所:  仙台市戦災復興記念館 (仙台市青葉区大町2丁目12-1)

【子育て講座】13:00~13:40 (受付 12:40~)

子育てに役立つ知識や、親子で楽しめるイベントを企画

今回は「Vitamins Yoga ( ビタミンズヨガ )」の高橋 久子さんによる「親子ヨガ」 ~ゲームも楽しみながら、いろいろな生きものになってヨガを表現してみよう!
ヨガといっても型にはまらない自由な発想で、心と体がリラックスする親子コミュニケーション を楽しんでいただきます。 お楽しみに(^^♪

持ち物：飲み物、バスタオル(1家族1枚) ※1部のみ参加 OK
服装：動きやすいもの

久子先生のゆったりとした温かい雰囲気の中で、親子ヨガを堪能することができました。
いろいろな生き物のクイズに答えながら、「えっ！トンボの幼虫ってヤゴで、水中で生きられるんだっけ？」と、小学校で習ったことを思い出して懐かしかったです。他に、目を閉じて沢山の音を感じ取る作業は、聴覚を研ぎ澄まし集中することが求められ、普段あまり真剣に五感をつかっていないことがわかり新鮮な感覚でした。
久子先生、参加者のみなさん、ありがとうございました。

【心の居場所づくり】14:00~15:30 

親と子が集まって安心して過ごせる「心の安全基地」をモットーに、自由な空間でおしゃべりしながら、子育てで気になることなどを皆さんと共有してみませんか? ☆ 経験豊かなカウンセラーが入ります☆

対象：第1部に参加した方
持ち物： 飲み物・おやつ等(各自持参)